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香椿果仁拌豆腐" l; J+ H. ^6 o" O# t! O5 `
材料:速冻香椿一小把,豆腐一块,花生、盐、芝麻油各适量。
/ I* N7 }9 H4 b% u. ?! B香椿果仁拌豆腐的做法
! g6 l* d! j9 l$ U) \1.将速冻香椿室温化冻,切碎;
: b7 K5 Y- ^0 _/ w& J$ k2.豆腐切小块,入开水锅焯烫后捞出沥水装盘;
1 f5 w) ?$ }$ m! x Q4 H- o6 j3.锅中放适量油,冷油时即放入花生,保持小火不停翻炒,至花生变色出香味,关火;9 @3 P: V1 u( V7 t% P' t' f/ R
4.将香椿芽碎和花生放在豆腐上,调适量盐和芝麻油,吃时拌匀即可。
/ Q5 L" w z8 w6 \4 |香椿果仁拌豆腐的做法小贴士
: ~; i( O7 F" B需要注意的是,吃香椿前要用开水焯烫一下0 Z* p" F' D: S* X9 g& g! U
速冻香椿:将鲜香椿切掉老根,摘洗干净,烧水,放入香椿,焯烫约30秒,捞出,用冷水浸泡一下,捞出,沥干水份,分成小份放入保鲜袋,入冰箱冷冻即可。, P% ]* h$ K/ `% ~
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