香甜花生酱鸡丝沙拉[1P]

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: n) n$ T+ ^* k6 ]; X$ x配　　料:番茄1/2个 鸡胸肉100克 圆白菜1/8个
调味料
% h) f- F5 o6 }# ?! sA料：花生酱沙拉酱1份
操　　作: 1、鸡胸肉洗净，放入开水中煮熟，捞出，沥干水分，待凉，撕成丝备用。
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( u" L( H! Z) v. G2、圆白菜剥下叶片洗净，撕成小片，放入非金属碗中，盖上保鲜膜，放入微波炉中加热2分钟，取出，待凉备用。
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8 V$ Y$ P6 u7 o3、番茄去蒂，洗净，切小块，盛入盘中，加入鸡肉、圆白菜，淋入A料，即可盛出。(
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