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[豬] 蜜汁五花叉烧[6P]

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發表於 2016-5-16 20:05:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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工艺:烤5 i- [* n8 P, Y; u

" O) ?+ z% V1 O. P9 i难度:初中水平
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人数:3人份5 @1 R- r+ P; }" Z' M6 e

3 L/ t7 Y3 F* N: `9 c8 E5 O6 Y4 j口味:咸鲜味
3 r: V. @5 X5 h* }3 u/ |! ?7 P$ H9 u
准备时间:90分钟
0 |+ a) V' w* r- ~: J: {9 J: [4 d- ?6 H9 h* e. V) S
烹饪时间:<15分钟
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“我仔细想想,似乎从来没有在家烤过叉烧肉耶!这太奇妙了…。自从有烤箱,各种烤鸡烤肉我都努力尝试。怎么就没想过烤叉烧,说真心话,我觉着家庭里一定要有个烤箱…无論大小。。。因為真的可以做好多好多好吃的食物用烤的食物外酥脆,内软嫩!”
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( E! K: n2 H$ ]3 \' R3 t( c/ a主料:五花肉800克9 e6 R$ T; I# R* ]7 j8 f7 U

/ x% Z: A0 b9 s  S3 M' v" I! K调料:酱油1大匙姜1大匙蚝油3大匙蒜泥1大匙金砂糖4大匙五香粉1/4小匙麦芽糖100克蜂蜜2大匙红曲粉1大匙黄酒30毫升黑豆瓣酱2大匙5 T0 ?+ S  R3 x' A- Y# E( x. S
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蜜汁五花叉烧的做法
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7 P( h( i6 B3 C1.五花肉切成烤箱烤盘适合的长度; e! r* d8 B" o0 }
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2.取一塑料袋, 放入除五花肉外所有调料所有调料混合均匀" y: n" K3 n, x3 [) r0 Z4 i: r
1 l: F% h6 q# N" r5 S) Q

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3.将五花肉入酱料袋中,入冰箱冷藏腌渍24小时以上( \; G! C9 P6 [( `6 ]: z$ A: F3 S
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4.作法3取出后室温回温约20分钟;烤盘底层铺上锡纸
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5.电烤箱启动预热200度,时间设定40分钟! I1 o& ~. o% h0 p. _' c
$ ?& [# ~. |# W8 s- d) E

- Z. |' w0 k4 i: T
# S, @# s: c! A5 U  W) R, ?6.腌渍好的叉烧五花放在烤架上,用叉子或尖物在肉表面用力插入小洞,后架在铺有锡纸的烤盘上,腌肉剩余的酱料备用9 b/ S& M5 _! ^3 }& p

9 F# J1 Z, u# h4 B7.预热警示音响起后,作法5的材料入烤箱中,烤焙约15分钟后取出,双面都刷上剩余的酱料,再入烤箱续烤
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8.后每10分钟就取出烤盘一次,重复刷酱与翻面的动作
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7 a4 g5 R- P! ^4 d. Y+ D8 l5 i6 T9.烤箱重新预定230度,时间预定12分钟,再将叉烧五花入烤箱中,烤焙完成后即可取出切片,完成$ Q* G* w  C/ C+ t2 `1 z

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