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[雞] 苹果柠香烤鸡腿[1P]

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發表於 2016-5-17 20:35:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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主料:鸡腿700g,苹果400g
辅料:油适量,盐适量,甜椒250g,柠檬半个,土豆500g,花椒适量

# m, Q4 S2 y% r; e; H, t做法6 e  V7 U5 d6 Y
1、提前一晚将鸡腿用花椒盐腌上。4 n/ y: I7 q2 [5 ~
2、第二日备好与鸡同烤的材料:苹果、甜椒、土豆。注:苹果是这道菜的第二主料,不可变,其它随意。% x8 t8 y* j  D7 a& ^8 B
3、将土豆削皮、切成船形备用。
; c1 y1 J$ \, l) B, b4、将土豆放入烤盘里,撒点胡椒、盐,浇点油拌均匀。
7 ]4 R4 q# L- T4 B2 i5、将腌了一晚的鸡腿摆在土豆上,并挤点柠檬汁在鸡腿上。注:柠檬汁的作用去异味,增香,这里我们没有用姜。/ b/ F, n) ^2 F( a3 m
6、沿四周浇点水,水量根据盘子的大小,略高于底面即可;然后将烤盘放进已经预热的烤箱,200度25分钟左右。
# R3 i' u5 |; W' S7、在烤的同时,我们将苹果洗净、去核、切成船形,挤点柠檬汁。注:这里柠檬汁的作用是防氧化,增味。( t! [4 t1 ^2 x9 d
8、25分钟后,将烤盘取出,换盘或清洗。瞧到了吗?鸡腿的血污渗出来了,将盘子搞脏了。  n2 @+ T  _5 m9 ?
9、另起盘,将土豆、苹果放入,腿鸡翻面放在最上面;再入烤箱,200度20分钟左右。2 z/ z5 X$ d5 r' ]  C' d1 p
10、20分钟后取出烤盘,在鸡腿上抺上酱汁,再入烤箱,200度10分钟左右。注:酱汁是为了上色。酱汁可以是生抽、老抽、糖的混和。0 P( K, [3 o$ H1 @1 _
11、在烤的同时,我们将甜椒洗净、切成大块,调点盐。
# b5 P$ d6 Q" H. R/ v12、10分钟后取出烤盘,将调了味的甜椒放入,鸡腿翻面,继续入烤箱,200度8分钟左右即可。注:想得到更加焦脆的效果,可以调高温度到250度。
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