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[雞] 苹果柠香烤鸡腿[1P]

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發表於 2016-5-17 20:35:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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主料:鸡腿700g,苹果400g
辅料:油适量,盐适量,甜椒250g,柠檬半个,土豆500g,花椒适量
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做法
# Y8 u8 {1 }. C6 n8 E9 ]1、提前一晚将鸡腿用花椒盐腌上。( }  N- Q$ M/ j3 o, _  a
2、第二日备好与鸡同烤的材料:苹果、甜椒、土豆。注:苹果是这道菜的第二主料,不可变,其它随意。+ ?7 Z1 O8 X4 y2 P( ?& w% l
3、将土豆削皮、切成船形备用。; ~- R7 S6 p1 `# n6 g" [
4、将土豆放入烤盘里,撒点胡椒、盐,浇点油拌均匀。% \% c+ R. y" k4 t" |0 A# x
5、将腌了一晚的鸡腿摆在土豆上,并挤点柠檬汁在鸡腿上。注:柠檬汁的作用去异味,增香,这里我们没有用姜。
6 a1 j/ Q( h9 `7 Y5 Y6 E, s7 T8 p5 Z6、沿四周浇点水,水量根据盘子的大小,略高于底面即可;然后将烤盘放进已经预热的烤箱,200度25分钟左右。$ p' i6 Q$ g: T$ P
7、在烤的同时,我们将苹果洗净、去核、切成船形,挤点柠檬汁。注:这里柠檬汁的作用是防氧化,增味。
5 |+ I) T1 ~6 \% }* g6 X8、25分钟后,将烤盘取出,换盘或清洗。瞧到了吗?鸡腿的血污渗出来了,将盘子搞脏了。) F! X! k; x# m$ E( s) ]
9、另起盘,将土豆、苹果放入,腿鸡翻面放在最上面;再入烤箱,200度20分钟左右。
! e4 g* T% ?8 w: N10、20分钟后取出烤盘,在鸡腿上抺上酱汁,再入烤箱,200度10分钟左右。注:酱汁是为了上色。酱汁可以是生抽、老抽、糖的混和。
6 i7 W) N( L4 V11、在烤的同时,我们将甜椒洗净、切成大块,调点盐。
$ ^: F0 m" [) t8 x) d12、10分钟后取出烤盘,将调了味的甜椒放入,鸡腿翻面,继续入烤箱,200度8分钟左右即可。注:想得到更加焦脆的效果,可以调高温度到250度。& f* q8 @$ ?9 T% B1 B% x5 h; ]5 o: K

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