WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 262|回復: 0

[蛋] 【烤】炒洋蔥先放冷,以免與蛋拌成內餡時蛋就熟了[2P]

[複製鏈接]
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
發表於 2016-9-30 16:48:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
2 N0 Y$ R5 R* O1 Q3 r- {) i; p( t' y

# q4 d& }2 g* j# Q) S% U7 Y5 T1 D* Y0 b( J" v# k+ g/ x4 |

" w4 p, _# e3 Y: ?" o洋蔥鑲中卷
) j( Q4 x: O1 Y3 X材料:, G  u/ A9 `4 y3 I$ b
洋蔥                     250公克6 S2 u& U! \& c0 G9 N: i: p7 t
白吐司               2片
# R& s/ q% |/ q* H4 K5 m) t  Z雞蛋                    1顆
& j" v$ T. G9 o4 _& {3 @中卷                    250公克' J% x0 C0 P0 `/ E6 `
調味料:( J2 h  j" s: W8 B+ a9 g) E/ U
鹽                        適量
, x+ [3 K( S, l# r2 v. W$ P白胡椒粉        適量
8 i) p* O% h7 u作法:: ]: |0 k2 g: j' z( V0 E* i2 |4 R
1.洋蔥洗淨切絲,熱鍋,倒入少許的沙拉油燒熱,放入洋蔥絲以中火翻炒至表面變金黃色後,盛出放冷備用。! i9 ]- g0 N, i+ E, @
2.中卷處理後洗淨,取出的頭部切段,身體管腔部位留著備用。
3 J0 G4 z: c2 ?6 F) L7 a$ d( {3.白土司去邊,切成四方丁狀備用。
3 n  c: {6 r- P' g( t4.取作法1的洋蔥絲、作法2的中卷段、作法3的白吐司丁及打散的蛋液混合拌勻,再放入鹽、白胡椒粉拌勻即為內餡。% m9 }  W+ k% G
5.將作法4的內餡填入作法2的中卷,重覆此動作至中卷填完,再用牙籤將管腔封口,尾部戳幾個洞(當作氣孔以防烤的時候爆出),放入預熱好的烤箱中,以上火200℃、下火200℃烤約15分鐘,待烤熟後取出切片即可。
  Y0 M% W- S7 N9 g2 h! g內餡妙用
& ]  ~8 o. G4 |剩的內餡也可以用鋁箔紙包捲起來壓緊,一起放入烤箱中烤熟,就能充分使用不浪費。
& q" d/ l$ f; F7 q+ A+ }2 E; z, x- m  y- I3 p8 P' {" g/ h
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表