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[素菜類] 麻辣手撕香菇根[5P]

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發表於 2016-3-19 12:55:49 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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主料:香菇根150克2 x) _8 w4 R0 `  m" z; z$ k1 o3 F/ C
调料:色拉油适量 食盐1茶匙 生抽2茶匙 香油几滴 孜然粉1勺 辣椒粉1勺 白芝麻1小勺
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麻辣手撕香菇根的做法2 d( U9 s* J- Y( h9 l; R  Q6 o, u% C+ R9 _" \) v- K' y
1.切掉香菇根最下面部分硬蒂,用水清洗干净,挤出香菇根中的水份
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2 Y& g0 x) _' n, _% b# G* V2.用刀把每个香菇根拍松,顺着纹路撕成小条
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3.把撕好的香菇根放在大一点的容器中,倒入生抽,撒上盐、辣椒粉和孜然粉,颠匀1 }$ g; J- v. [4 E
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' N$ v$ d) h% C4.倒入色拉油和白芝麻拌匀8 t1 T$ K; [9 ^4 B, G% l8 z
5.把处理好的香菇根在盘子上摊开铺匀,放在微波炉中高火加热3分钟左右即可/ A# I- s' X4 o3 P) J3 P0 [6 X8 P5 N
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烹饪技巧. `% }5 W' O0 E  I1 H$ K! w
各个微波炉功率不同,每个人喜欢的口感也不一样,可根据自家情况调整加热时间。
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