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[海鮮類] 香煎小黄花鱼

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發表於 2016-9-13 22:43:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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香煎小黄花鱼食材:小黄花鱼300g、精盐1/3茶匙、油1/2茶匙、辣椒粉适量、黑胡椒适量6 K( f: S; ^9 J0 y* ^& |5 i

7 Z+ A: J5 J. p4 H& E+ W香煎小黄花鱼的做法
: S& b5 Z; K2 {) E( K1、小黄花鱼洗净擦净表面水分。把筷子稍微分叉开,从小黄花鱼嘴里捅进鱼肚。
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2、轻轻转动几下,把鱼嫩脏缠过在筷子上,轻轻抽出筷子,几个把鱼的内脏取出。2 A3 e( V1 n6 h" h
3、把小黄花洗净从鱼嘴里紧贴鱼鳃捅进筷子,旋转几圈后抽出筷子,把鱼内脏清理干净。
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4、在鱼身上洒上少许精盐,用手搓匀后腌渍十几分钟入味。
6 s  D- o1 h8 P5 y2 L) ~' Z4 J% }5、用刷子在煎锅里抹上一层油,把处理好的小黄花鱼码放好,用小火煎。4 t/ [3 b) v8 b$ T1 M2 }
6、把鱼身两面煎至色泽油亮金黄,在鱼身两面洒上辣椒面。洒上黑胡椒粒,继续用小火煎使之入味。煎至鱼皮焦脆,口感最棒。) D4 e" m0 U0 l/ w  @/ |0 }3 C# w
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