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[素菜類] 炒红果[5P]

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發表於 2016-9-29 15:43:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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( W1 K& @5 Y$ I, K
工艺:炒, m4 |3 ]" r$ z7 I! g8 a% D# k4 D" W
9 G, Y# N0 J2 o+ N7 c
难度:初中水平
2 M. J! ?9 q1 U# G. ]* v5 X5 `
% S  A% R& S0 S4 j# a3 r8 \6 g人数:未知) y, a0 T$ N  @! G# H5 ~; O

+ h4 L9 P$ z! ?3 f  E: x口味:酸甜味
- J, S$ u0 e- `% r  C  @' p! H' k
; A0 \+ e3 K$ m5 _( o4 r准备时间:未知
! E- @: o, R& D. b! C2 h$ I' ^' _; `$ B* K) X/ o  p
烹饪时间:<15分钟8 f$ v/ {, o' v- @
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主料:山楂1000克# ~' P9 _5 L8 ^. z% F& Z

) S5 k/ W# I& m, [! C" U' B调料:食盐1/4茶匙水200克白糖300克
5 M) q+ W/ [" v. ~) l' c/ E2 n0 R; j: n, \" I5 D, m9 _! H. w" B0 n& w
炒红果的做法
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1.去除有烂或不新鲜的山楂,将挑选好的质优山楂洗干净$ q' M& N, T/ C4 o
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2.用厨房剪刀将山楂剪成两半,去除蒂; G, D2 Z& k: u/ h' H
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3.挖去核,一个山楂约4-6个核,请尽量去除干净7 x( |$ b/ ?5 z% f2 x3 o" ?
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1 @& a" {2 {+ x( Z- R$ `& V4.将收拾好的山楂放在盆中,再过两遍清水5 P: N0 H3 Y: E7 U7 p" H
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5.锅中放入约200g水和1/4茶匙盐,想成品稀一点可以多放点水) U, {# I* q! \! T6 F$ }' f

( N# H" y8 l0 t9 d; a9 P. e6.水快开时,倒入处理好的山楂,搅拌一下
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# M3 l6 G4 z6 @& a7.中小火,盖盖煮5分钟6 g# n% J: M  ^! g

) W# I; S6 F+ S; P" Z' ~- ?8.接着加入绵白糖,以中小--小火不停翻拌,熬煮
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4 a6 X; ^4 {, F- |; t4 k$ u9.约2-3分钟后,锅里的山楂变得红亮,粘稠,就可以关火盛出了,放凉食用
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烹饪技巧/ Y, [) ]% _# F3 @2 Q6 Y! T
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1、因成品很粘稠,建议用不沾效果较好的锅具炒制。
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8 E2 c5 J7 z5 T" M% x: \& b2、有个别核挖的不干净也没关系,因为吃的时候也不会使劲的嚼,并不会把牙镉坏。
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3、放的水可多可少,如果想吃稀稠一点的,也多放点水。
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5 k$ M8 G6 H1 d( U4、1斤山楂大概放3两糖,也适当增减。5 g6 a' d% b. e% _
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5、放凉后食用,口感更好。

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